Wie je bent en graag zou willen zijn, heeft veel te maken met je eigen Waarden. We weten vaak niet of niet meer waar het om gaat. Je raakt uit je waarden, doet maar wat de ander verwacht en wordt gedreven door resultaten, status, aanzien, geld. We zijn steeds aan het vergelijken. Maar willen we dat eigenlijk wel.
Waarden zijn oa, respect, aandacht voor jezelf, partner, gezin, familie, ontspanning, niets doen en ontspannen, liefde, eerlijkheid naar jezelf en anderen, eigen gezondheid.
Veel mensen die vast lopen, worden geleefd, alles moet en de eigen wil is vaak weg.
Op zoek gaan wat waarden zijn, welke bij jou horen, maken dat je weer in je kracht komt. Doet wat voor jou echt belangrijk is en niet die ander! Het help echt om kracht te ervaren om je eigen koers te gaan varen en te aanvaarden dat dit lastig is en mag zijn, maar uiteindelijk het beste voelt.