Het hoofd gaat maar door want daar zitten alle monsters, opvattingen en oordelen. Je kunt niet meer stil staan, je bent de regie kwijt. Je holt en vliegt maar door. Je hebt last van stress, piekeren en vermoeidheid, maar je gaat maar door. Dit speelt vaak al een hele tijd of zelfs jaren. Je moet overal aan voldoen, maar eigenlijk wil/kan je dit niet meer. Vanaf ons eerste contact word je stilgezet, je leert dat dat kan en mag. Je wordt je bewust waarom je dit onbewust doet. Vaak speelt hierin de angst om te voelen of kwetsbaar te mogen zijn mee.